Betroffene beraten Betroffene

Unterstützung auf Aufgenhöhe

„Peer“ (engl. „gleich“) beschreibt Personen, welche ähnliche Erfahrungshintergründe haben wie Ratsuchende: Menschen mit ähnlichen Erfahrungen unterstützen sich gegenseitig – wertschätzend, authentisch und auf Augenhöhe.
Wir sind ein Team von Berater*innen, welche eigene Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen und Krisen gemacht haben. Unsere individuellen Genesungswege haben wir durch Schulungen systematisch reflektiert. Dieses Erfahrungswissen teilen wir gerne in einem geschützten Rahmen, um gemeinsam Lösungen zu finden.
Peerarbeit fördert Selbstreflexion und stärkt Eigenverantwortung.
In der Beratung stehen die individuellen Bedürfnisse und Wünsche im Mittelpunkt – partnerschaftlich, kompetent und mit echtem Verständnis.

Was bieten wir an?

• Einzelberatung
• Tandemberatung (mit zwei Peer-Berater*innen oder Kolleg*innen aus ergänzenden Bereichen)
• Angehörigenberatung
• Öffentlichkeits- und Antistigma-Arbeit
• Verschiedene Gruppenangebote (z.B. Spaziergruppe, Achtsamkeitsgruppe, Trialog, Skills-Gruppe)
• Offene Sprechstunde (montags von 15:00 – 16:00 Uhr in der Kontakt- und Beratungsstelle)

Themen in der Beratung könnten z.B. folgende sein:
• mit der eigenen Erkrankung umgehen
• Resilienz (Selbstwirksamkeit, Widerstandsfähigkeit)
• Empowerment (Selbststärkung, Selbstbefähigung)
• Stigmatisierung
• Erfahrungsaustausch
• gesellschaftliche Teilhabe
• Freizeit
• Arbeit
• etc.

Selbst und mündig – Empowerment im SPZ &
Wie kann ich trotz Stigmatisierung selbstbewusster auftreten?

Empowerment im SPZ
Im Empowerment-Projekt geht es darum den Einzelnen, aber auch die Öffentlichkeit zu erreichen. Selbstbestimmung und gesellschaftliche Teilhabe stehen hierbei ebenso im Fokus wie die Stärkung von Autonomie, Unabhängigkeit und Partizipation Betroffener, auf persönlicher, institutioneller und politischer Ebene.